Receitas da NET

Top chá “seca barriga” em 1 semana

Faça em casa um chá emagrecedor que queima gordura localizada principalmente na região abdominal e seca a abarriga em 1 semana.

Ingredientes:

1 xícara de casca de abacaxi + 5 cm de gengibre ralado + 1 xícara de alcachofras (cortada bem fininho)  + 2 xícaras de berinjela

Como fazer e consumir o chá e secar a barriga em 1 semana:

• Higienize bem os ingredientes.
• Depois, ferver em 1 litro de água filtrada por 30 minutos, esperar esfriar e colocar na geladeira.
• Consumir 1 litro de chá diariamente durante três dias seguidos
• Adicionar gotas de limão  na hora de servir
• Não adicione açúcar e nem adoçante
• Pode tomar o chá nos intervalos das refeições
• Não misturar o chá com alimentos, massas e pães.

• ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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