Objetivo... Não foi dessa vez...

Olá meninas com estão todas?
sei que comecei essa blog tentando emagrecer mais não foi dessa vez, estou tentando ainda.
sabe o que me deixa com raiva essa pessoa que são gorda e emagrece diz " é fácil" ONDE?
estou a mais de 1 ano tentando, ai falam que vc não esta se esfossando COMO ASSIM?.
gente mais vamos lar vou sair dos 66 kilo

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Desabafo ....

Meninas
venho hoje escrever um desabafo que estou já cansada de tentar ser alguém que as outra pessoas querem que eu seja...

Eu sou Chata
Eu sou Ciumenta
Eu sou Tímida
Eu sou Feliz
Eu sou Festeira
Eu sou Solitária
Eu sou Simples
Eu sou EU

Muita pessoa pensam e acha que sou perfeita que não posso erra, Eu erro sou HUMANA como todos AMO e ODEIO com todos...

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Aparelho para ajudar e emagrecer...

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Não esqueci

Hoje venho avisar que não esqueci de vocês, estou sem tempo o casamento do meu irmão ta ai e estou vem vento a poupa fazendo as coisas mas não esgodei continuo com 65...

lutado...

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Olá

Não esqueci do diário estou sem tempo e nem to na dieta mas vou fazer....

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Me pesei Hoje

Estou Feliz pois perdi 1 quilo pode ser pouco pra vc mais para mim foi ótimo!

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Receitas da NET

Top chá “seca barriga” em 1 semana

Faça em casa um chá emagrecedor que queima gordura localizada principalmente na região abdominal e seca a abarriga em 1 semana.

Ingredientes:

1 xícara de casca de abacaxi + 5 cm de gengibre ralado + 1 xícara de alcachofras (cortada bem fininho)  + 2 xícaras de berinjela

Como fazer e consumir o chá e secar a barriga em 1 semana:

• Higienize bem os ingredientes.
• Depois, ferver em 1 litro de água filtrada por 30 minutos, esperar esfriar e colocar na geladeira.
• Consumir 1 litro de chá diariamente durante três dias seguidos
• Adicionar gotas de limão  na hora de servir
• Não adicione açúcar e nem adoçante
• Pode tomar o chá nos intervalos das refeições
• Não misturar o chá com alimentos, massas e pães.

• ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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